Jak się mamy teraz, kiedy następuje powrót do normalności? Niby normalności. Piszę tak, ponieważ to, czego teraz doświadczamy, to tylko kolejne umowy m …
W sytuacji, która na nie wiadomo jak długo stała się naszą codziennością, wielu z nas ma problemy z reagowaniem na potrzeby dzieci. Reagowaniem, czyli …
Co nas niepokoi teraz najbardziej: odwołane zajęcia, odroczone plany wakacyjne, wstrzymane projekty i kontrakty, a przez to obawa przed problemami fin …
Jak radzić sobie z tym, co zapisało ciało? Jak przyjąć to, co było tak trudne, że musiało zostać zepchnięte? I jaki jest w ogóle sens wsłuchiwania się …
Nikt nie ma już wątpliwości, że mózg oddziaływuje na pracę narządów wewnętrznych. Nikt też nie zaprzecza, że jeśli proces też przebiega nieprawidłowo, …
Koherencja serca to jedna z ważniejszych praktyk dla wszystkich, którzy poszerzają swoją rezyliencję, czyli umiejętność powrotu do równowagi, do symbo …
Jak żyć skoro zmiana goni zmianę? I kiedy zaczyna docierać do nas, że “jedyną pewną rzeczą jest zmiana”? Jak podnosić się po kolejnych traumach skoro s …
Płacz … niby coś naturalnego, niby nie mamy oporu, aby o nim rozmawiać, ale jednak mamy pewnego rodzaju blokadę, aby go doświadczyć. Nie pozwala …
Czym są granice , o których tyle się mówi w psychologii? Jaki jest ich związek ze świadomością ciała , skoro nie chodzi tutaj jedynie o granice cielesne? …
Psychogenealogia, jak nietrudno zauważyć, jest pewną częścią terapii systemowej, a w teorii systemów zajmujemy się w dużej mierze systemami rodzinnymi …
