Co nas niepokoi teraz najbardziej: odwołane zajęcia, odroczone plany wakacyjne, wstrzymane projekty i kontrakty, a przez to obawa przed problemami fin …
Co zrobić z bolesnymi napięciami w ciele, pozostałościami po nerwowych tygodniach, dramatycznych wydarzeniach czy traumach z dzieciństwa? Każdy z nas d …
Focusing jest procesem psychoterapeutycznym rozwiniętym przez psychoterapeutę, dr psychologii i filozofii Eugene’a Gendlina . Może być stosowany do jak …
W kontakcie z tym co zamarłe, zastane, zablokowane w nas, tam gdzie nie płynie energia życia, potrzebne jest nawiązanie kontaktu z odczuciami z ciała. …
Czym jest felt sense? To zaproszenie do chwili zatrzymania … Focusing pokazuje jak zatrzymać się w ciągu następujących po sobie sytuacji i jak stworzyć …
